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株式会社メディアシーク（本社：東京都港区、代表：西尾直紀、以下「メディアシーク」）は、スマートフォンやタブレットを使い自宅で本格的なトレーニングができる、数々の著名人のボディメイクを手掛けた「美尻の女王」岡部友監修のスマートフォンアプリ「宅トレ」の提供を開始しました。

「宅トレ」は、スマートフォン、タブレットを通じて本格的な自宅トレーニングを提供するサービスです。トレーニングプログラムは、数々の著名人のボディメイクを手掛けた美尻トレーナー岡部友氏が完全監修し、自宅で理想の身体づくりに取り組むことができます。

コロナ禍を経て在宅勤務やおうち時間が増えたことによる運動不足、見た目にも表れてきた体形の変化が問題になっています。とはいえ、忙しい毎日の中で週に何度もジムに通うのは大変。

「宅トレ」ならスマホがあればいつでもどこでも、プロのトレーナーと一緒に個人レッスンの感覚でトレーニングをすることができます。

■「宅トレ」の特徴

１）運動初心者OK！人気トレーナーのエクササイズ指導が受けられる

すべてのエクササイズをトレーナー岡部友がポイントを丁寧に解説しながら実演しているので、運動初心者の方でも動画を視聴しながら正しい動きで効果的なトレーニングを続けられます。

２）毎週届く、新しいトレーニング

トレーニングコンテンツ毎週更新され、季節や体形のお悩みにあわせたボディメンテナンスプログラムが届きます。

３）部位別、負荷強度別に選べるトレーニング

トレーニングは腹筋、お尻、二の腕、肩、太もも、脚、足、腰、背中にもアプローチする全身プログラムです。特に気になる部位を選んで集中的にトレーニングすることもできます。

また、各トレーニングで負荷強度を表示しているので、自分にあわせた強度で取り組むことも可能です。

４）岡部友にお悩みを相談

トレーニング、ダイエット、ヘルスケア、美容、スキンケア、食生活、恋愛など、様々なジャンルのお悩みに岡部友が回答します

■「宅トレ」のダウンロード情報

https://takutor.onelink.me/2rTa/ir

・対応OS：iOS13.0以降 ・Android 8.0以上

・価格：ダウンロード無料、有料コンテンツ有り（月額980円）

・カテゴリ：ヘルス&フィットネス

・対応ストア：AppStoreおよびGooglePlay

■岡部友（おかべとも）プロフィール

パーソナルトレーナー。1985年12月6日、横浜市生まれ。

株式会社ヴィーナスジャパン代表取締役。

・資格

NSCA-CSCS公認コンディショニングスペシャリスト

ACSM-CPT公認パーソナルトレーナー・分子栄養医学健康指導士

アメリカスポーツ医学公認スポーツトレーナー

・人物

フロリダ大学運動生理学部学士課程修了

分子整合栄養医学講座ファンデーションコース修了

フィットネスモデル、およびフィットネス関係通訳としても活動中

モデル、タレント、ダンサー、歌手、オリンピックスポーツ選手、マタニティーへの指導経験あり

・来歴

高校卒業と同時に渡米し、アメリカ州立フロリダ大学で運動生理学を学ぶ。

大学在学中にNSCA-CSCS公認コンディショニングスペシャリストとACSM-CPT公認パーソナルトレーナーの資格を取得、帰国後は数多くの女性にマンツーマンのボディメイクやダイエット指導を行い、2015年に自身が代表を務める女性専用フィットネススタジオ「SPICE UP FITNESS」を立ち上げる。

あらゆる身体の部位で誰でも努力次第で変われる場所がお尻である、との考えから美尻トレーニングに力を入れている。

トレーナーとしてだけではなく、自立した強い女性の姿を追求する彼女の思想は、ボディメイク業界のみならず様々なメディアに取り上げられている。

現在、南青山・原宿・名古屋・心斎橋・梅田の5店舗を運営中。

尻トレに最も力を入れており、オリジナルメソッド「Glutes in Action」をもとに日本人のフィットネス文化を変えていくことを目標としている。

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